みなさんこんにちは！ ここ最近は梅雨入りとか言われながらほぼ雨を見てないはたらくです､､ 暑さも強まってきており、身体が温度差についてこれていないこともありだるいことが多くなりました､､ 夏バテは身体作りの天敵なのでしっかり対策をして楽しい日々を…